รายละเอียดผลงาน

การวิจัยครั้งนี้เพื่อศึกษาผลของโปรแกรมโยคะและความสัมพันธ์ระหว่างปริมาณของการฝึกปฏิบัติโยคะต่อความสุขสบายของมารดาในระยะตั้งครรภ์ โดยการศึกษาเชิงทดลองที่มีกลุ่มเปรียบเทียบ (randomized controlled trial) โดยมีกลุ่มทดลองเป็นหญิงครรภ์ แรก 37 ราย กลุ่มควบคุม 37 ราย โปรแกรมการฝึกปฏิบัติโยคะ ครั้งละ 1 ชวโมง เรมตั้งแต่อายุครรภ์ 26-28 สัปดาห์ และเมื่ออายุครรภ 30, 32, 34, 36, 37 สัปดาห์ รวม 6 ครั้ง ตามลำดับ ผลการศึกษา จากการวิเคราะห์ความแปรปรวนซ้ำโดยใช้สถิติ ANOVA (split-plot design) พบว่า มีความแตกต่างของค่าเฉลี่ยคะแนนความสขสบายของมารดาระหว่างครั้งตามที่โปรแกรมกำหนดอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p