หน้าหลัก
BLOG  USER
  หัสชัย
  นายหัสชัย สิทธิรักษ์
  บุคลากร
MAIN MENU

หัสชัย Blog  |  ประวัติส่วนตัว

  • บทความแนะนำ
  • ไม่มีบทความ

  • บทความล่าสุด
  •    cbr reader
       เมื่อไดชาร์ตเสีย
       ภาวะผู้นำ
       เรียนพับกระดาษเป็นรูปต่างๆ ด้วยหนังสือนี..
       หนังสือภาพ ด้านวิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจ

  • เว็บลิงค์
  •  เป็นบล็อกที่เน้นให้ความรู้พื้นฐานทางด้านวิทยาศาสตร์ หรือวิทยาศาสตร์ที่ทุกคนควรรู้ และยังมีด้านอื่นๆ ครบเกือบทุกสาขา สามารถสืบค้นโดยใส่คำค้นหรือ คีย์เวิร์ด (keyword) จากนั้นก็จะเรียงบล็อกที่ตรงกับคำค้นอย่างรวดเร็วมาก หนึ่งวินาทีโดยประมาณ นอกจากนี้แล้วผู้อ่านสามารถแสดงความคิดเห็นได้ทันที และสามารถสมัครเป็นผู้เขียนบล็อกก็ได้ ขณะนี้มีผู้โพสเข้ามามาเกือบ 2000 บล็อกแล้ว  แหล่งเรียนรู้เพื่อแลกเปลี่ยนเรียนรู้
     ค้นชื่อวารสารในแวดวงราชภัฏ  ตึกดำ สิ่งพิมพ์ ผลงาน
     เก็บรายชื่อสื่อ บทความ สื่อมัลติมีเดีย วิดีโอสารคดี ภาพยนต์ และซอพท์แวร์มัลติมีเดีย  สื่อสิ่งพิมพ์ ตึกดำมหาชัย

  • เอกสารดาวน์โหลด
  •    สะเดาพืชมหัสจรรย์
       การใช้เวิร์ดสร้างเว็ป
       การลิงค์ด้วยเวิร์ด
       การเรียนรู้ด้วยตนเอง

  • รวมบล็อก
  •    หัสชัย
       waradee_ler
       somporn

       อาหารสมุนไพรลดความดันโลหิตสูง   เขียนเมื่อ 27-07-2550   [ เข้าชม 10248 ครั้ง ]


    วันนี้ได้ข่าวว่าญาติผู้หนึ่งล้มป่วยด้วยเส้นเลือดในสมองแตกทำให้เป็นเจ้าชายนิทรา ต้องผ่าตัดเอาเลือดที่ตกค้างในสมองออก แต่ก็ไม่ได้ช่วยมากนักกลายเป็นคนช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ ประสาทส่วนที่ควบคุมคงเสียไป  จึงเป็นข้อสังวรณ์สำหรับคนที่มีความดันสูง ที่จะต้องลดให้อยู่ในระดับปกติ โดยวิธีที่ทุกคนสามารถทำได้โดยอาศัยสมุนไพรที่เป็นอาหาร  ซึ่งจะช่วยป้องกันสำหรับคนที่มีความโน้มเอียงที่มีความดันสูง  อาหารสมุนไพรที่ช่วยในการลดความดันสูงได้มีดังนี้
    • กระเทียม
    • คื่นฉ่าย เอาต้นสดมาตำค้นเอาแต่น้ำดื่ม หรือต้นสดตำให้ละเอียดต้มกับน้ำ กรองเอากากออก  หรือกินเป็นผักสดผสมอาหาร
    • กาฝากมะม่วง นำมาตากแห้งต้มน้ำดื่มต่างน้ำชา
    • กระเจี๋ยบแดง  นอกจากช่วยลดความดันแล้วนี้ยังช่วยลดคลเลสเตอรอลได้ ขับปัสสาวะแก้นิ่ว ลดไข้
    • บัวบก นอกจากช่วยลดความดันโลหิตสูงยังเป็นยาบำรุงหัวใจ แก้อ่อนเพลีย ช่วบขับปัสสาวะ 
    • ขิง ขี้เหล็ก ผักชี ผักชีฝรั่ง มะขาม แมงลักต่างก็ช่วยลดความดันโลหิตสูงได้



       ร่วมแสดงความคิดเห็น

       ชื่อ :

       ข้อคิดเห็น :
       เว็บไซต์ :

      ความคิดเห็นที่ : 11    โดยคุณ :   Black Friday Dr Dre Powerbeats Headphones  โพสวันที่ : 22-11-2557
         These are in fact cool YouTube video clips, its my good fortune to go to see this web site NSTRU BLOG and finding these cool YouTube movies. Black Friday Dr Dre Powerbeats Headphones http://harisafafihijab.com/monsterstudio/dr-dre-powerbeats-headphones-c-32.html

      ความคิดเห็นที่ : 10    โดยคุณ :   Kanoktorn  โพสวันที่ : 06-07-2555
         ขอบคุณมากเลยค่ะ สำหรับข้อมูลดีดีมีประโยชน์ มีเพื่อนเป็นความดันโลหิตสูงหลายคนค่ะ จะนำไปบอกต่อเป็นวิทยาทานนะคะ

      ความคิดเห็นที่ : 9    โดยคุณ :   นิว  โพสวันที่ : 01-05-2555
         อยากถามอาจารย์ว่าผักที่อาจารย์กล่าวมาที่ทำเป็นรูปแค๊ปซูนอัดเม็ดมีขายที่ใดบ้างครับ

      ความคิดเห็นที่ : 8    โดยคุณ :   นิว  โพสวันที่ : 01-05-2555
         ขอบคุณครับที่ได้ให้ความรู้ขณะนี้เริ่มเป็นความดันเมื่อเช้าให้พยาบาลวัดให้ได้110/160 ทุกวันนี้กินกระเทียมอัดเม็ดอยู่ครับ คงจะต้องงดเหล้าแน่นอน

      ความคิดเห็นที่ : 7    โดยคุณ :   bamboolabcode  โพสวันที่ : 28-12-2552
         ขอบคุณคับ

      ความคิดเห็นที่ : 6    โดยคุณ :   สันติ รัฐนิยม  โพสวันที่ :
         ความรู้ที่ได้รับมีประโยชน์มากสำหรับคนที่กำลังเป็นโรคนี้ ขอบคุณเป็นอย่างสูง และกระผมจะนำไปเผยแพร่ต่อไป

      ความคิดเห็นที่ : 5    โดยคุณ :   หัสชัย 4913220146 กลุ่ม 3  โพสวันที่ :
         กระเทียม คึ่นช่าย กาฝากมะม่วง กระเจี๊ยบแดง บัวบก มะขาม ฝักชีฝรั่ง ล้วนเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ แต่ให้ดูที่สรรพคุณว่ามีประโยชน์ด้านใด หากเอาไปใช้ผิด ก็จะก่อให้เกิดโทษได้ และต้องช่วยกันปลูก ดูแลรักษาสิ่งที่มีค่าเหล่านี้ไว้ให้รุ่นลูกหลานได้สืบทอดต่อไป

      ความคิดเห็นที่ : 4    โดยคุณ :   มณฑา 4913220161 กลุ่ม 3  โพสวันที่ :
         ถ้าถามว่า กระเทียม คึ่นช่าย กาฝากมะม่วง กระเจี๊ยบแดง บัวบก ขิง ขี้เหล็ก ผักชี มะขาม สมุนไพรเหล่านี้ล้วนเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ทั้งนั้น แต่หากทำไมคนเราจึงไม่นึกถึงคำที่ว่า ป้องกันดีกว่าแก้ล่ะ ทุกวันนี้สารที่เป็นอันตรายที่เจือปนมากับผัก อาหารมีมากมาย ต้องปลูกจิตสำนึกคนเหล่านี้ไม่ให้ใช้สารที่เป็นอันตราย เราจึงไม่ต้องมาหาสมุนไพรช่วยแก้โรคโน่น โรคนี้กันหรอก

      ความคิดเห็นที่ : 3    โดยคุณ :   นาย ประพัท ชูชำนาญ4913220270กลุ่มที่4  โพสวันที่ :
         การรักษาสุขภาพที่ดีน่าจะการกินอาหารที่มีประโยชน์การพักผ่อนให้เพียงพอและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ คนที่เป็นโรคความดันส่วนใหญ่มีอายุ 40 ปีขึ้น คนที่มีความโน้มเอียงที่จะเป็นโรคความดันก็ควรที่จะกินอาหารสมุนไพรดังกล่าวเพื่อที่จะป้องกันไว้ก่อน

      ความคิดเห็นที่ : 2    โดยคุณ :   สมทบ บุญช่วย 4913220148 กลุ่ม 3  โพสวันที่ :
         ข้อความที่ดี ตอนนี้มีผู้ป่วยความดันมากจะได้นําเอายาหรือสมุนไพรมาไช้ในการลดความดันของผู้ป่วย ซึ่งมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยมาก

      ความคิดเห็นที่ : 1    โดยคุณ :   น.ส. ยุพิน สินธู  โพสวันที่ :
         คนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่น่าจะเป็นคนอ้วนที่สำคัญต้องพักผ่อนให้เพียงพอและไม่เครียดส่วนสมุนไพรดีมากถ้ารับประทานได้สม่ำเสมอ ที่สำคัญควรในการรักษาสุขภาพคือการออกกำลังกาย

    Copyright : 2006-2007 All Rights Reserved. : Computer Center of Nakhon Si Thammarat Rajabhat University
    Design By : ฝ่ายพัฒนาระบบสารสนเทศ